Der stressigste Tag in einer langen Zeit
Frühstück: keine Zeit, 1 Joghurt statt Frühstücksbrei
Mittagessen: keine Zeit: Diner statt Salat
Maxi: Spaghetti eis mit Schülern
Abendessen: keine Zeit: Schlafen statt irgendwas zu essen
30 min Aerobic heute!
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